Aprenda a dizer não?

Ei amores, como vão vocês?

Você por acaso é daquelas pessoas que dizem SIM para tudo? ?? pau pra toda obra? Está sempre disposto? Diz sim até quando quer dizer não?

Eu comentei no vídeo ???Cinco dicas para mudar a sua vida???, que iria fazer um vídeo falando sobre ???aprender a dizer não???, e aqui estamos!

Receber um N??O, não é o fim do mundo para ninguém, tá?

Muita gente, inclusive eu, simplesmente não conseguia dizer N??O para ninguém. Até o dia em que eu entendi algo muito importante:

???O SIM para o outro é o N??O para os nossos sonhos e projetos. ?? o N??O para a gente mesma.???

O medo da rejeição é o grande motivo que no leva a dizer SIM para os outros, e N??O para a gente, porque no fundo não queremos nos sentir rejeitado, então a gente acaba querendo agradar todo mundo...

E sabe por que as pessoas abusam da gente? Porque permitimos!!!! Sim!!! Ninguém faz com a gente, aquilo que não permitimos, e ponto.

E também é assim, as pessoas que não conseguem dizer N??O são vistas, não diria fracas, mas como pessoas que não conseguem se posicionar.

Por acaso, você aprendeu, quando pequena, que dizer N??O para os outros é falta de educação? Se sim, isso é uma crença disfuncional, não a considere como verdadeira. Dizer N??O não é falta de educação.

Teve uma época que eu passei dez anos fazendo algo que não deveria fazer, porque não era responsabilidade minha. Um dia minha terapeuta disse: ???Você vai parar de fazer!???. Eu falei: ???Não posso porque se não as coisas não vão andar???.

Ela olhou para mim e respondeu: ???Você acha que você consegue controlar tudo? As pessoas precisam passar por dificuldades e processos na vida, assim como tu passou, Deus cuidou de ti, deu tudo certo???.

Abrindo um parênteses aqui. Parece que as pessoas tem medo de passar por dificuldades. Pais querendo fazer tudo pelos filhos, super protegendo-os. Filhos de 30 ou 40 anos que precisam dos pais e os pais não conseguem dizer não. Isso nem é justo com nossos filhos. Eles precisam amadurecer e passar por processos dificultosos. Faz parte da vida!

Por que não deixar aquela pessoa ou familiar resolver o próprio problema?

Mesmo eu tentando agradar a todas, muitas pessoas não irão gostar de mim, e está tudo bem também, não vou morrer por conta disso.

Na verdade se você não gosta de mim você não sabe o que está perdendo - hehehe, mas você tem a sua escolha de gostar ou não gostar, não está nas minhas mão fazer o outro feliz.

Quando alguém recebe um N??O nosso quando nos pede algo, mas não nos dá a escolha de dizer sim ou não, ela também não está respeitando a gente, porque a única resposta que ela quer é SIM.

Sabe o que eu quero que você faça agora!?

Olhe pra você, para sua vida, seus sonhos, seus projetos..., tudo que está ao seu redor. Veja se é justo com você, dizer SIM pra todo mundo e N??O para você?!

Quando alguém te pedir algo que você sente que não deve fazer, avalie antes de dizer SIM. Isso vai me tirar do foco? Vai significar um N??O para mim? Qual a importância desse SIM? Depois de avaliar, responda.

Uma frase para você guardar no coração:

???Um SIM sem certeza, é um N??O com certeza???. Diga SIM pra você hoje, antes que seja tarde demais. Vai por mim!!

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Muito obrigada por ter passado por aqui, fique com Deus, e até o próximo vídeo ou post.